Aspectos Biomecánicos

Aspectos Biomecánicos 

·     En el momento de la carrera los brazos deben ir flexionados en el codo en una angulación aproximadamente 90º

·          El Angulo de inclinación de la salida será de 42º a 45º con respecto a la superficie de la pista

·      En el momento que indique  posición de listo. La rodilla de la pierna adelantada queda en un ángulo aproximado de 90º 

·         Las características principales de un estilo eficiente para carreras de velocidad comprende una buena elevación de rodillas, movimientos libres de brazos y con un ángulo de penetración  del cuerpo de unos 25°

·      En el momento que indique posición de listo la rodilla de la pierna retrasada debe estar entre 120 y 140° aproximadamente.